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相信大家对于早泄都不陌生,这是一种常见的性功能障碍疾病,如果不慎患上了早泄,常常会在性生活中出现过早射精,比如刚开始性生活,或是性生活还没有开始的时候,就出现了射精的情况,给双方都带来了不好的体验,那么,手淫导致早泄时间短怎么办?
造成早泄的原因有很多,手淫就是很常见的原因,如果不慎患上了早泄,一定要重视起来,及时进行治疗,下面就为大家介绍一些帮助治疗早泄的方法,如果不慎患上了早泄,不要忽视了。
减少性敏感性
应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂yao物,依照医生医嘱进行,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。
消除心理上的障碍
成年人要多学习关于性方面的常识,刚开始有性交时,难免会有失败的情况,不必过于沮丧,情侣之间要多进行交流和沟通,以正确的心态来面对性生活。另外,也可多尝试不同的性爱姿势,改变性生活环境或者时间来达到刺激。
骑自行车
骑自行车也是可以很好的治疗早泄现象的,当然骑自行车也是需要有一定的注意事项的,这种运动需要让自身略微出汗才可以达到治疗效果的,如果是骑行的时间太短,可能效果就不是很显著。
yao物调理
生活中不少男性都存在肾虚的情况,肾脏功能持续下降没有及时改善,就容易对男性性功能造成影响,导致其性功能下降明显。如果是肾虚引发的早泄,那么此时需要通过yao物调理的方式来改善病情。一般服用提高肾脏功能的中成yao可以达到内调的作用,这样男性早泄的表现才会慢慢好转。除此之外,肾虚引发的早泄,还可以通过食补的方式来调理。
注意休息
注意工作中的劳动和休息。经常日夜工作,并且长时间工作,它会导致记忆力减退,肌肉酸痛,头晕,头痛,睡眠障碍,烦躁,烦躁,神经衰弱等,严重影响夫妻生活质量。
好的生活习惯
保持良好的生活习惯,保持身心愉悦。改变人们生活方式,远离烟草和酒精,并定期夫妻生活。始终与妻子沟通,以缓解精神压力。加强锻炼,曾强体质。
手淫导致早泄时间短怎么办?在上面的文章中,为大家介绍了一些关于治疗早泄的方法,相信大家都有了了解,如果不慎患上了早泄的症状,建议及时进行治疗,在生活中后也要养成好的生活习惯,注意自己手淫频率,手淫过频会给健康也带来很大的影响。cj
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