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早泄是一种常见的男科疾病,相信大家都不陌生,如果男性不慎患上了早泄,常常会在性生活中出现过早射精的症状,给性生活也带来不好的影响,如果严重的话,早泄甚至会给患者的生活也带来很大的困扰,那么,男人吃什么可以治早泄,又有什么禁忌?
早泄的原因有很多,在平时不注意的话,就可能患上早泄,所以男性要重视起来,出现了早泄以后,一定要及时进行治疗,下面就为大家介绍一些帮助治疗的方法。
消除心理因素
充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次交姌失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;交姌时思想要集中,***是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善早泄。
饮食调养
多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能曾强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山***、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善早泄。
注意生活习惯
不良的生活习惯,会导致疾病的发生,可能会加重早泄病情。早泄患者想要取得更好的治疗效果,好在治病的同时加强锻炼,多做一些运动。比如游泳、爬山、打球等都是很好的运动,在加强自身身体素质的同时,还能够对治疗起到一定的作用。
牵拉阴囊法
性交过程分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成,也可和间歇刺激法配合进行。
调整心态
早泄患者不要焦虑,调整心态,可以通过与伴侣沟通,或者向心理医生咨询,解决心理疾患,辅助改善男性问题。想要了解更多的用***知识,可以咨询医师或者***师,在其指导下合理用***。
男人吃什么可以治早泄,又有什么禁忌?在上面的文章中,为大家介绍了一些帮助治疗早泄的方法,如果男性不慎患上了早泄,一定要重视起来,建议患者及时去医院检查诊治,同时也要养成好的生活习惯,注意自己的饮食习惯,不要随意进行治疗。cj
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