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身体如果湿气很重的话,那么我们将会出现一些困重的感觉,除了这种困重的感觉之外我们还会出现别的症状,比如说有的人会出现早泄的症状,那么湿气重早泄怎么办?这个事情可不是我们自己就能够处理的,我们需要去专业的男科医院看病,推荐的医院为天津正规男科医院。
现代人普遍湿气重,胖舌、齿痕、大便不成形粘马桶、头重脚轻、浑身乏力、肥胖......,这一切一切的原因,都是湿气重的表现。这是很好解决的,就怕湿气重还伴有早泄的症状,这时候不好处理!
健脾化湿
早泄从湿论治其本质就是恢复人的脾阳,也就是恢复脾阳运化水湿,运化水谷的能力。湿邪会吸附在五脏六腑经络之中,缠缠绵绵,耗伤正气,所以我们第 一步治疗一定是健脾化湿为主。
运动:遍身汗出助排湿
体内湿气重的人大多饮食油腻、缺乏运动,尤其是夏天,长期待在空调房间,汗孔闭塞,湿气更无处可排,通过有氧运动,既有利于放松身心,又有助于活化气血循环,增加水分代谢。湿气重的人每天坚持跑步、健走、游泳、瑜伽、导引等运动,运动后要喝温水或淡盐水,及时换掉被汗湿的衣服,不可立即吹空调。
不要经常熬夜
很多人习惯晚睡。熬夜伤阴,容易引起阴虚、气虚,不仅伤害脾胃,五脏都很受伤。要想养生,必须睡好“子午觉”,即晚上睡觉不能晚于11点,中午再睡半个小时,才有益于健康。
除此之外,我们艏先要求咱们居住的环境要干燥、通风。要求咱们的饮食尽量以清淡为主,避免一些油炸的、油腻的食物。
我们还可以用中医方法治疗
中医有许多“祛湿排湿”的方和***,历代以来行之有效,许多人也崇尚和寄托于***物的“祛湿排湿”,有病是一项选择。“顺四时,适寒暑”就是顺应四季的变化,适应寒暑的更迭。一个人如果能够有这种状态和能力,无疑他是健康的。
温馨提示:针对“湿气重早泄怎么办”就介绍到这里了,如果用了上诉方法发现湿气重早泄依旧存在怎么办?此时我们需要配合手术治疗,通过手术治疗我们可以改善***技术,***技术能够有效的针对性射精方面给与改善!这个手术可以当天手术当天回家。BJ
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