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在如今,人们的生活节奏加快,很多人在生活中有着不健康的生活习惯,对自己的身体情况不太关注,也有一些不好的作息情况,在不注意的时候,就可能出现肾虚的情况,给身体带来影响,而肾虚也分为阴虚和阳虚,那么,怎么判断阴虚还是阳虚?
肾虚是导致早泄的原因之一,会给男性的身体健康和生活都带来影响,所以要重视起来,下面就为大家介绍一些关于肾虚的情况。
手脚冰凉
男性如果有肾阳虚的表现,有可能会导致手脚冰冷明显。对于男性来说,在身体维持健康的时候手脚应该处于温暖的状态,这是肾脏功能正常、阳气旺盛的表现。很多男性由于肾阳虚的影响导致身体阳气不足,会有四肢冰冷、畏寒怕冷等情况的发生,就算到了炎热的夏季依然会有手脚冰冷现象。如果长时间存在这种表现,好及时调节身体,维持健康,肾脏功能慢慢提高,四肢冰冷的情况才会好转。
精神不佳
阳虚在发生后会因为身体阳气的不足而让细胞的活力降低,就会让身体有一种疲劳的感觉,在平时工作的时候效率也会大幅度降低,总会感觉自己的精神不佳,就算经过休息以后,精神也不能够恢复。
舌头发白
看看舌头,如果发现舌质淡、舌苔白、舌体肥胖、舌边有齿印等症状,则说明是可能是肾阳虚的。
尿量变多
阳虚身体常见的症状就是多尿。一般人喝水之后需要隔一段时间才有尿意出现,而且尿液量跟饮水量几乎成正比。如果生活中经常起夜尿,晚上需要多次起身排尿,可能是阳虚引起的。阳虚引起的多尿一般可以发现尿液比较清澈,不存在偏黄症状。
身体浮肿
肾阳虚会出现浮肿的现象,***是下肢的浮肿,由于人体的腰以下的水液内停,会导致肌肤的水肿。
畏寒怕冷
一般情况下,人在秋冬季节才会比较惧怕寒冷,而肾阳虚的患者,一年四季都比常人要怕冷,常常有四肢冰冷的情况出现。这主要是肾阳虚的人,血液循环已经出现了问题,四肢部位供血不足,从而导致患者四肢冰冷,畏寒怕冷。
怎么判断阴虚还是阳虚?在上面的文章中,为大家介绍了一些比较常见的阳虚的症状,相信大家对此有了一些了解,如果在性生活中出现了一些比较常见的异常情况,就需要重视起来了,及时去医院诊治,此外,也要保持健康的生活习惯。cj
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