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早泄是常见的一种性功能障碍疾病,对男性造成的伤害非常大,由于该病与精神因素密切相关,所以临床上采取心理疏导的辅助手段,与阳痿 遗精一同治疗,并且取得了良好的治疗效果。那么早泄的调理及其治疗方法哪种好呢?
【医生详解】早泄的调理有以下五种方法
1、对于性生活应正确认识和对待。
修身养性,节制房事,保养肾精。同时注意房事卫生,戒除自慰习惯。
2、应保持平稳的情绪。
情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,曾强刺激强度,所以要双方合作。
3、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。
餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够曾强体质。
4、应积较参加体育锻炼。
多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,曾强体质等,这些都有助于防治早泄。
5、物调理是关键。
补肾壮阳,曾强男性活力,提高人体耐力,能够有效的调理早泄,使男人恢复健康。
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