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早泄的频繁发生,让广大男性整天担惊受怕,可以引发阳痿、睾丸炎等疾病,男科医生介绍说,男性是可以预防早泄的!那么怎么预防早泄有效果呢?
预防早泄的方法:
1、 暂停法:由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,达到缓解早泄的现象。
2、 扯拉阴囊法:当性交进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
3、 降低敏感度法:应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,改善性交时间。
4、 养成良好的生活方式:男性患上了早泄,很大的原因是和我们的日常的生活有很大的关系的,所以,您要想避免早泄的现象发生,您要做的就是在日常的生活中养成良好的生活方式。
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