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如果在性生活中出现了无法硬起来的症状,一定要重视起来,这可能是患上了一些性功能障碍疾病,会造成男性的硬度不够或是勃起不坚的情况,给性生活带来不好的影响,也会影响和伴侣的感情,那么,吃什么助勃yao能硬几十时间?
如果男性朋友在性生活中出现了硬不起来的情况,可能是患上了阳痿,造成阳痿的原因有很多,这种疾病会给男性的性生活带来很大的困扰,但是阳痿的治疗方法也有很多,所以患者不要过于担心,下面就为大家介绍一些会造成硬不起来的原因。
改善生活习惯
男性长时间抽烟,喝酒或者吃刺激性的食物就会造成男性血管荃部扩张,那么阴茎勃起就会很困难,就算是勉强硬起来,也会很快的软下去。
每天晒太阳
正规有助于抑制体内褪黑激素水平,该激素不但会影响睡眠,还会影响性欲。对于男性来说,褪黑激素越少,性欲会更强,其性功能越强大。所以说,男性应该坚持每日都晒太阳,***是冬季更应该走到户外,晒晒太阳。
睡眠足
睡眠不好的人在做爱方面会遇到更多困难,一方面可导致体内睾丸素水平下降,有损正常的性功能;另一方面会使身体应激反应水平升高,影响性能力和性趣。解决办法非常简单,就是每天***七八个小时睡眠。如果有失眠情况,就应找医生积较治疗。
改善生活方式
生活方式的调整是ED治疗的艏要事项。增加体育运动、合理营养、控制体重等可以改善血管功能和勃起功能,并且可以使患者对yao物治疗产生更好的反应。
不能过度纵欲
性生活确实非常美好,但也不能过度纵欲。性生活非常消耗体力,可使得身体太劳累和肌肉劳损,超出身体所承受的。另外,身体也具有学习功能,会慢慢记住射精所需条件,性生活太频繁会使得射精时间缩短,甚至都无法控制。
吃什么助勃yao能硬几十时间?性功能障碍疾病对于男性有着很大的影响,很多男性朋友出现了这种症状,都会感到难以启齿,所以应该及时治疗,在上文为大家介绍了一些帮助治疗的方法,希望对男性朋友有帮助,在平时也要注意自己的生活习惯。cj
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