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手淫对人体没有错误而言,但是手淫过度就是错误,这是可以导致一些问题,有些人出现了龟头炎,有些人出现了阳痿,那么sy导致阳萎怎么办 天津?这个问题是不好解决的,因为这太复杂了,我们需要一篇八百字的文章才能够解释sy导致阳萎怎么办 天津这个问题。 sy导致阳萎怎么办 天津
sy导致阳萎怎么办自然是要戒掉手淫,下面我们看看戒掉手淫的方法都是什么?
让生活丰富多彩
把每天的工作和生活安排的满满的,做其他的事情来转移注意力。可以通过听音乐、画画或者打球的方式缓解性冲动。每天坚持做体育锻炼比如长跑打球等能缓解紧张感,能让身体积较的方式来专注于某件事情,多吃蔬菜和水果,来***身体的健康提供所需要的能量。
要注意生活中的小细节
尽量不要用手直接去触碰生殖器官,不然会引起幻想。晚上睡觉的时候要穿上睡衣,不能盖太厚的被子,洗完澡之后直接把身体擦干并且穿上衣服,千万不能站在镜子前来欣赏自己的身体,洗澡的时间不能超过10时间。
对手淫的危害要认识深刻到位
反复思维手淫给自己带来的痛苦以及后患,多看手淫危害的文章,真正在内心深处升起对此恶习的厌恶感,这样做可以加强我们戒除的信心,对醉终战胜手淫意淫恶习会有很大帮助。
如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
单纯戒掉手淫是不可以的,我们还需同时进行阳痿的治疗
患了阳痿醉常见的治疗方法就是***物治疗,患者应该服用一些可以壮阳跟补肾的***物,对男性的阳痿会有着一定的好处,但是有些患者单纯的使用***物治疗,对阳痿是没有任何好处的。
治疗阳痿的时候要注意:要跟妻子把话说开来,不要藏着掖着
有阳痿之后要对妻子说自己的病情,不要闷不吭声,增加紧张气氛。以为不对妻子只会增加误会,甚至会让妻子误会你在外面有小三,出现阳痿和妻子说说,看看是哪里出现了问题,毕竟生活上的压力也不小,说开了也许对阳痿的症状缓解有帮助。
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