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阴茎对于男性来说应该都不陌生,这是男性主要的生殖器官,与男性的生育能力和性生活都有着很紧密的联系,如果男性的阴茎出现了异常的情况,一定要重视起来,有的男性朋友认为自己的阴茎不够大,导致性生活也不和谐,那么,阴茎短小怎么办?
阴茎的大小是很多因素决定的,如果男性在性生活中出现了不和谐的情况,可能是患上了性功能障碍疾病,比如阳痿,造成阳痿的原因有很多,要注意起来,下面为大家介绍一些帮助锻炼阴茎的方法。
穿着舒适
有些男性喜欢穿紧身裤,如狭小的牛仔裤。虽然看着很迷人其实对自己的身体却很不迷人于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体,增加了睾丸局部的温度,有碍于精子的生产。同时,紧身裤紧裹阴囊,使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥,睾丸的局部温度也会随之升高。
自慰锻炼法
强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。
拉伸阴茎
用另一只手(自由手)轻轻的拖住阴茎,拉向左,做三次。再向右,做三次。然后拉直做三次。***勃起时的状态是拉伸阴茎的好状态,因为此时你的阴茎的皮肤处于在绷紧,紧张的的状态,当你拉伸时,阴茎的皮肤将慢慢的扩展,使你的阴茎更大,是它的容量更大。
节制性生活
我们都懂“凡事有度、过犹不及”的道理,性生活也是如此。适度的性生活能给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处。如果恣情纵欲、不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄、不能射精等毛病。
腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩1次。对曾强性欲,提高精力有一定作用。
阴茎短小怎么办?阴茎变大是很多男性朋友的希望,如果在平时的生活中出现了阴茎不够大的情况,建议患者去医院进行检查,如果是疾病也要及时治疗,在平时的生活中,也要养成健康的生活习惯,出现了疾病及时治疗,不要自己随意使用yao物。cj
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