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对于男性来说,生殖器是很重要的,和男性的性生活和生育能力都有着紧密的联系,很多男性朋友都认为自己的生殖器越粗越长,性功能也就越强,也能给伴侣带来更好的性生活体验,帮助双方获得好的性生活,那么,吃什么阴茎能变长变粗?
阴茎的大小是很多因素决定的,如果男性在性生活中出现了不和谐的情况,可能是患上了性功能障碍疾病,比如阳痿,造成阳痿的原因有很多,要注意起来,下面为大家介绍一些帮助锻炼阴茎的方法。
张腿
坐在床上,两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三~五次为一回合的话,一天做个二~三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了。
蹲马步
蹲马步是我们学习武术的必经之路,其实蹲马步的作用很大,可以训练腰部的力量,也可以锻炼人体的骨盘肌肉,所以男性朋友在平时晚饭之后是可以去公园多走走,找一个安静的地方蹲马步,这样可以锻炼到我们的阴茎功能。
自慰锻炼法
强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然後停一下,在继续、再停止,重复做几次。
腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩1次。对曾强性欲,提高精力有一定作用。
不要随意手术
这种增大术一般医院不会给患者做。但是有些不正规的男科医院会为了利益不顾患者的***和幸福,帮他做增大术。原理就是切开阴茎和盆骨的韧带,这样可以让命根子看上去改善三厘米左右。为了避免韧带割开后重新长好,手术后还要每天拉一下,坚持半年。
吃什么阴茎能变长变粗?如果男性希望自己的阴茎能变长变粗,可以在生活中进行一些锻炼,如果出现了性生活不和谐,也可能是患上了性功能障碍疾病,不一定是因为阴茎不够强壮,此外,男性在平时的生活中也要养成良好的生活习惯,注意自己的生殖器官。cj
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