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十月一到了,男科医生说,假期期间人们心情放松,性致较浓,但过于频繁会对双方体力造成较大消耗,影响体质状况和思维状态,还可能引发男性精囊炎等疾病。男性如果患上了精囊炎则要面临诸多危害!例如前列腺炎的发生,因此广大男性要做好预防精囊炎的工作!
以下是如何预防精囊炎:
1. 要避免性生活过度:
性生活是十分重要的,但是性生活也应该有节制的进行,性生活千万不能过于频繁,频繁的性生活会导致男性性器官受到影响,导致充血、肿胀,进而引起炎症出现,所以男性应该尽量的控制性生活的次数,病情还应该避免性交中断。
2. 要加强锻炼:
在生活中应该尽量的抽出时间去锻炼,避免患上呼吸道感染等问题,病情还应该注意身体的其他器官的健康,预防腹泻,保持大便通畅等。
3. 养成好的生活习惯:
要避免长时间的久坐,对于办公室白领要没过一小时下来活动一会,千万不能一坐一上午,不活动。
4.定期护理:
已经生育的男性,可每天进行温水坐浴一到两次,每次半小时,未生育的男性不可用此法,以免影响生育能力,并且定期对前列腺进行按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。
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