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的心理学家弗洛伊德曾经说过:“人生重要的是爱和工作。”作为男人好像更加离不开这两个词,爱能够让我的获得更多的能量和***感,而工作可以让我们实现人生价值,从而获得社会和自身的认可。但是相对而言,虽然“爱”经常被我们挂在嘴边,但是真正会爱的人并不算多,而懂得爱自己的人就更是少之又少了。接下来,天津男性泌尿外科就来与大家聊聊爱自己是一种怎样的感觉。
毫无疑问,爱拥有着强大的疗愈力量。当你受伤时,爱是好的良,而且爱自己更是自我疗愈的必经之路。说道这里,相信很多人都会存在这样的疑问:究竟怎样的状态和行为才是爱自己的表现呢?天津男性泌尿外科猜测肯定会有人认为爱自己就是尽量去满足自己的欲望,想办法得到自己喜欢的事物,如一个物件,或是一个人的感情。但是我们要明白,欲望并不是需要!我们所谓的爱自己,先要求我们做到听从自己内心。然而,很多时候,我们会发现自己内心居然没什么声音,那么如何才能知道自己需要什么呢?也许你需要的只是一种放飞自我的感觉,每天生活的在各种桎梏下,人难免会感到压抑,与其就这样委屈自己,但不如像鸡汤里说的那样,来一场说走就走的旅行来得痛快。
那么问题就来了:这到底是幼稚,还是成熟呢?是放下了,还是只是一种逃避?这样做真的就是爱自己吗?面对种种问题,我们要做的就是“感受”。如果你真的做了一件事,但是内心有非常纠结是非与否,那么你就要问问自己是怎么样的感受,会感到不安,还是感到内心是平静的;是觉得这样做会给别人带来麻烦,还是真的觉得放飞了自我。天津男性泌尿外科觉得爱是一种自发的、深层愉悦的感受。所以说要想爱自己就得先“爱上”自己。“爱上”自己是怎样的体验?面对自己时,你是否喜欢自己的音容相貌?你发现了自己的什么优点?
对于他人,我们可以轻易地将其优点放大,但面对自己时,显得不那么大度。相反,我们会把自己的缺点放大,嫌弃自己的一切,在一番自我反省后,我们还是会感到无能为力。而天津男性泌尿外科要说的是,当我们爱自己时,会在很大程度上原谅自己的不足,并且可以找到理解自己的点。所以说,放过自己才是难的。htmlhttp://www.nanxingzhuanke.com
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