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如今的社会,情商可真是个好东西,不管是商务活动还是人际交往,都是不可获取的因素,甚至撩妹子都离不开情商,如果情商不够也会被嫌弃。有人说,成功的人20%靠智商,80%靠情商,可见情商对于人们而言有多重要。那么很多人都会维系感到苦恼,总觉得自己天生情商低,这种情况不可逆转。但是天津男子泌尿外科医院要告诉大家的是,这是可以改善的,只要你有足够的坚定的信念。
想要提高情商,先要做到的就是了解自己。了解自己的性格,了解自己的情绪。人都有喜怒哀乐等情绪,你要做的就是要知道自己喜怒哀乐的点在何处,自己会在何种情况下负情绪失控。这些都是我们要掌握的信息,因为只有比较透彻地了解自己,才能够有针对性地采取相对应的措施。天津男子泌尿外科医院建议大家多与朋友聊聊天,从他们口中得知的信息会比较直观,仅凭自己的感觉不是自我感觉良好就是过分贬低自己,误差太大,不够客观。当你了解到自己的情绪起伏时,在遇到类似的情况,就比较有利于你控制情绪,不仅是自身的情商提高的体现,也是对他人的体贴。
了解了自己的性格特点以及情绪起伏的规律时,接下来的要做的就是控制了。我们不能否认的一点,自制真的时间很难的事儿,因为人往往都是原谅别人很难,但是原谅自己却很容易。所以在遇到一些事情的时候,我们很容易就会放过自己,即使是不合格的哦,也会抱有一定的侥幸心理。天津男子泌尿外科医院觉得这就要从日常的小事儿入手了,从日常生活中的细节中做出改变,久而久之,你就会习惯控制自己。不要小看这种方式,自我控制也是情商的体现,一般情商高的人往往自制力很强,所以这也是一种很好的锻炼。
学会沟通交流也是提高情商的比较有效的办法。在与人交流的过程中,你的性格会起到很重要的作用,如果你为人随和、体贴,那么你的人缘不会太差,你的情商提高起来也会相对容易一些。不过天津男子泌尿外科医院觉得能够观察出对方需求的能力也是一个很关键的技能,当个人感到尴尬时,你会帮忙化解这种尴尬;当对方不想继续某个话题时,你会很自然地把话题引导别处。能够做到这些的人情商就会太低。htmlhttp://www.nanxingzhuanke.com
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